16天宝宝总呛奶可能是因为以下原因：
1. 喂奶过快或过多：当宝宝吮吸乳头时，如果奶流出的速度太快或太多，宝宝可能会呛到奶，引起呛咳。
2. 宝宝姿势不正确：在喂奶时，宝宝的头部应高于腹部，使得奶流向重力方向，减少宝宝呛奶的机会。
3. 宝宝口腔问题：出生后16天的宝宝，可能出现口腔感染或口腔异物，导致宝宝呛到奶。
4. 宝宝胃口问题：宝宝可能过度进食或过度饥饿，产生不适应胃的反应，导致呛奶。
为了缓解宝宝呛奶的问题，可以采取以下措施：
1. 缓慢而平稳地喂奶，控制奶流出的速度和分量，使宝宝舒适地吃饭。
2. 确保宝宝的姿势正确，头部高于腹部，让奶流向重力方向，减少出现呛奶的机会。
3. 将奶瓶倾斜并把它稍微倒掉，这样奶流会减慢，防止宝宝呛奶。
4. 如果宝宝仍然表现出呛咳的症状，可以用无菌小棉球清洁口腔。
5. 如果宝宝经常呛奶，建议询问儿科医生的建议，以确定是否需要进一步的检查和治疗。
总的来说，宝宝呛奶是正常的现象，母亲可以按照上述方法，采取正确的方法喂奶，缓解宝宝的呛奶问题。如果问题持续或加重，请寻求专业医生的帮助。
