清胎毒是指通过调整饮食结构，加快肠胃蠕动、促进代谢，从而促进体内毒素的排出，达到减肥、健康的效果。想要清胎毒，吃哪些水果呢？
1. 橙子：橙子含有大量维生素C，可以帮助人体排出毒素，促进新陈代谢，提高免疫力。
2. 西瓜：西瓜富含维生素C、维生素E和丰富的膳食纤维，可以有效地清洁肠道和排出体内毒素。
3. 苹果：苹果含有果胶和膳食纤维，可以帮助人体排出体内毒素，清洁胃肠道，并且能够让人感到饱腹，减少对其他不健康食品的摄入。
4. 葡萄：葡萄中含有大量的营养物质和抗氧化物，可以促进身体的新陈代谢，排出体内毒素。
5. 柠檬：柠檬中含有大量的维生素C和抗氧化物，可以帮助人体清除自由基，防止毒素的堆积。
总的来说，清胎毒可以通过多吃水果来实现，而这些水果一般都能够帮助人体排出毒素、清洁肠道、促进新陈代谢，对于减肥和健康都是有益的。但是需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也含有糖分较高，需要适量食用，否则会增加身体的热量摄入，适得其反。
