胎心率是指胎儿的心脏每分钟跳动的次数。胎心率的正常范围是每分钟110~160次，但具体的范围会根据妊娠期、胎儿发育情况、胎儿活动状况、孕妇身体状况等因素而有所不同。
在孕妇怀孕14周时，胎心率应该在正常范围内，即每分钟110~160次之间。如果胎心率低于110次/分钟或高于160次/分钟，就需要及时咨询医生进行检查和治疗。
对于胎心率为95次/分钟的胎儿，一般来说尚在正常范围内，但需要密切关注胎儿的发育情况，及时跟医生进行沟通和检查。孕妇可以在家里测量胎心率，但需要使用专业的胎心监护仪，并按照医生的建议进行操作。
在孕期中，孕妇需要更加关注自己和胎儿的健康状况，注意饮食、休息和运动。在出现疑似问题时，应及时咨询医生进行检查和调整。同时，还需要保持心情舒畅，避免过度疲劳和压力，这有助于促进胎儿的健康发育。
