维生素D是一个重要的营养素，对于健康发育和维护骨骼健康都有很大的作用。然而，维生素D的过量摄入也可能会对健康造成负面影响。
对于1岁的宝宝来说，建议每天摄入400-600国际单位的维生素D。如果宝宝摄入超出这个范围，就可能会发生维生素D中毒的问题。
维生素D中毒会导致血钙水平过高，这会影响骨骼、肝脏和肾脏的功能。严重的情况下，宝宝可能会出现呕吐、腹泻、失眠、肌肉萎缩和心脏问题等症状。更严重的情况下，维生素D过量还可能导致肾结石和脑水肿等严重疾病。
因此，对于1岁的宝宝来说，必须小心处理维生素D的摄入。父母或照顾者应当按照医生或營養師的建议喂养宝宝，以确保宝宝获得足够的营养，同时避免摄入过量的维生素D。若出现任何异常症状，应立即就医并向医生咨询。
