胎动是孕妇感受到胎儿存在的重要标志，也是判断胎儿健康的关键指标。一般来说，孕妇常常感受到胎动的时间为孕20周左右，但是每个孕妇的情况不同，有的孕妇在18周就能感受到胎动，有的则要等到22周后才会感受到胎动。而胎儿的胎动频率和强度也因各种因素而异，例如妊娠期、胎儿大小、位置、胎盘位置等。
如果孕妇发现自己26周胎动频繁，应该高度警惕。正常情况下，胎儿的胎动频率一天应该在10次以上，但是多于这个数值并不一定是好事。一般情况下，胎动频繁可能发生的情况有以下几种：
1.胎儿生长迅速
胎儿在生长发育过程中，体积增大及活跃度增强，胎动频繁是正常现象。因此，在正常情况下，在孕妇妊娠中期时期，胎儿会频繁活动，这是胎儿活力和神经系统功能正常的体现。
2.孕妇吃甜食过多
孕妇在妊娠期间要注意饮食，避免吃高脂、高糖、高盐等食品，因为这些食品不仅对孕妇自身的健康不利，而且会影响到胎儿的健康。如果孕妇吃了过多的糖果、巧克力等甜食，可能会影响胎儿胎动的频率。
3.孕妇体位不良
孕妇在妊娠期间，体位不良也可能影响到胎儿的胎动频率。如果孕妇久站或久坐，会影响到胎儿的血液循环，导致胎儿缺氧和营养不良等情况，影响到胎儿的正常生长发育。
4.孕妇情绪不稳
孕妇在妊娠期间情绪不稳定、紧张或恐惧，也会对胎儿产生不良的影响，导致胎儿的胎动频率异常增加。
总之，虽然26周胎动频繁并不一定是问题所在，但是孕妇应该密切关注，注意观察胎动的时机、位置、强度等变化情况，如发现胎动频繁持续一段时间或胎动变得异常减弱，请及时就医。
