宝宝从出生开始就需要获得足够的营养，其中维生素是宝宝健康成长所必需的重要元素之一。维生素有很多种类，每种都对宝宝的不同方面起到重要作用。
对于宝宝的维生素需求，国家食品药品监督管理局制定了相关的营养指南。根据营养指南，通常建议宝宝从6个月开始补充多种维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等，其中维生素C和B族维生素通常已经在母乳或配方奶中得到了充分的补充。
在6岁以下的婴幼儿群体中，维生素A和D缺乏是比较常见的问题，因此这两种维生素的补充尤为重要。维生素A可以帮助宝宝的视觉和皮肤健康，而维生素D可以支持宝宝的骨骼发育和免疫系统功能。一些研究表明，能够让宝宝在12个月之前每天获得充分的维生素D有助于预防幼儿急性呼吸道感染。
不过，每个宝宝的具体维生素需求还是会根据不同的因素而有所不同。如果您有任何疑问或担忧，可以咨询儿科医生或营养师建议。在给宝宝补充维生素前，建议先从日常饮食中尽量获得这些营养元素，比如让宝宝多食用有机蔬菜和水果等。
总的来说，维生素对宝宝的健康成长非常重要，但当宝宝什么时候开始补充维生素还要结合个体情况进行判断和决定。
