作为新生儿妈妈的你，如果发现宝宝出现了凉胃、吐奶、不睡的现象，一定要及时采取措施。以下是一些应该注意的事项。
1、培养正确的喂养习惯
如果你在母乳喂养期间发现宝宝经常出现厌食、胃口不好的情况，可能是因为你的喂养方式不对，例如频繁添加辅食或者过分依赖奶瓶。正确的喂养习惯是：每次母乳间隔应控制在2-3小时，不要依赖奶瓶，对于辅食的添加一定要慢慢来，避免引起肠胃负担过重。
2、控制宝宝的进食量
婴儿的胃比较小，如果进食过多，可能会导致宝宝消化不良、胃胀等症状，建议多次少量地喂食。如果你发现宝宝吃得过多，就需要适当地减少喂食量。
3、保暖
如果宝宝体温过低，可能就会出现凉胃、不睡等现象。为了保持宝宝的暖和，当室内温度较低时可以给宝宝穿上多一些的衣服，避免宝宝的身体过于寒冷。
4、控制喂奶时间
首先建议每次将宝宝喂饱，其次不要让宝宝喝的时间过长，喝奶的过程过长也可能导致宝宝疲劳、吸入空气等问题。
最后，如果宝宝出现以上症状，可以采取以下措施进行缓解：
1、将宝宝竖着抱起，轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝呕吐出胃中的物质，减轻宝宝的胀气；
2、将宝宝放在温暖的被窝里，为宝宝的身体提供温暖；
3、让宝宝平躺，帮助宝宝放松肌肉，缓解胃肠痉挛；
4、婴儿服用小剂量开塞露，帮助宝宝排便。
总之，在对宝宝采取任何措施之前，一定要先看医生，让医生分析宝宝症状的原因，并给出相应的建议和治疗方案。
