发烧是宝宝常见的疾病之一，因为宝宝的免疫系统不成熟，抵抗力相对较弱，易受感染。轻度发烧一般是指体温在37.5℃到38.5℃之间，这时候可以采用降温措施进行处理。
一般来说，轻度发烧并不需要特别紧张，因为发烧有利于宝宝自身免疫系统的启动。但是，如果宝宝体温过高，或者伴有其他不适症状，就需要及时采取降温措施。
降温方法有很多种，比如用毛巾擦身体，用凉水洗澡，或者用退烧药。但是，不同的降温方法效果可能有所不同，需要根据宝宝具体情况来选择。
如果是用毛巾擦身体降温，通常需要擦40分钟左右，每次擦不超过15分钟，每擦一次都要等五六分钟再擦，持续几个小时，直到体温降下来。用凉水洗澡时，水温不得低于36℃，每次洗澡不超过10分钟，洗澡后要及时擦干身体，保持室温适宜。如果采用退烧药降温，需要按照医生建议进行服用，注意剂量和用药时间。
总的来说，宝宝轻度发烧降温的时间是不确定的，因为要根据宝宝的身体状况，降温方法的选取以及持续时间等因素来确定。一般来说，如果采用正确的降温方法并控制好宝宝的体温，轻度发烧常常在1-3天内自愈。如果发烧持续时间过长或者宝宝出现其他不适症状，就需要及时就医。
