胎儿的胎心率（FHR）是指胎儿心脏每分钟跳动的次数。正常情况下，胎儿的FHR应该在120到160次之间。如果宝宝的FHR高于正常范围，通常认为这是宝宝的活跃状态。但是，这并不意味着FHR高就一定是好的。
宝宝的FHR高可能意味着宝宝正在活跃地移动，或者宝宝正在经历某种压力或危险。例如，当宝宝在受到妈妈的轻轻摇晃时，FHR会增加。当孕妇遭受紧急情况时，例如从高处坠落或遭遇车祸，宝宝的FHR也会升高。
另一方面，如果宝宝的FHR过低，可能是胎儿或母体存在某种问题。例如，FHR低可能意味着宝宝缺氧，此时应及时就医。其他原因包括胎盘功能失调、胎儿宫内感染等。
尽管活跃的FHR通常是正常的，但如果家长注意到任何异常，如持续高于160次/分钟（有些医生认为是170次/分钟），必须及时向医生咨询。应该定期进行产前检查，以确保FHR处于正常范围内。在妊娠期间，要注意饮食和生活方式，以保持健康，以便宝宝也能保持健康。
