在中医学的观念中，胎毒是指孕妇身体内所积聚的各种毒素，包括环境中的毒素、饮食中的毒素等等。胎毒会对胚胎的生长和发育产生不良影响，所以对孕妇而言，清除胎毒是非常必要的。下面介绍一些可以帮助孕妇去胎毒的汤。
1、当归羊肉汤
材料：当归10克、羊肉100克、鸡蛋1个
做法：将当归切成小片，羊肉切成小块，煮沸后放入当归片，煮10分钟后放入鸡蛋煮至熟即可食用。
作用：当归有活血调经的功效，羊肉具有补益肾阴、温暖子宫的作用，能够有效的帮助孕妇清除身体内的毒素，提高身体免疫力。
2、枸杞芡实排骨汤
材料：枸杞15克、芡实15克、排骨适量。
做法：排骨洗净后与枸杞、芡实一起放入锅中，加入适量水，将水烧开后转小火慢慢煮熟，加盐调味即可食用。
作用：枸杞能够提高身体免疫力、改善血液循环，芡实具有润燥通便的作用，排骨则能够补益肾阴、促进胎儿健康发育。这款汤食用后可以帮助清除孕妇体内的毒素，增强身体免疫力。
3、莲子百合红枣糯米汤
材料：莲子30克、百合15克、红枣10个、糯米适量。
做法：将莲子、百合、红枣洗净备好，糯米洗净后加入适量水，将水烧开后放入莲子、百合、红枣一起煮，煮至糯米熟软即可食用。
作用：这款汤可以温暖子宫、滋润肌肤，莲子、百合、红枣都具有抗氧化、抗炎等作用，可以帮助孕妇清除身体内的毒素，增强身体免疫力。
总之，孕妇要清除身体内的毒素，保障胎儿的健康发育，不同的季节选择不同的汤水，多喝一些滋补汤水可以有效的帮助去除身体内的毒素，提高身体免疫力，让胎儿更加健康。但是，应该注意一定的搭配，避免食用有毒副作用的汤料，还要根据自己的身体状况合理饮用，避免过量。
