这个问题需要从两个方面来回答：NT值和胎心率。
首先，NT值是指孕妇受孕11周到14周期间，通过超声检查测量出的宝宝颈部厚度。NT值过高可能表明宝宝存在某些问题，例如唐氏综合症、先天性心脏病等。一般情况下，NT值0.9属于正常范围内，表明宝宝患上某些先天疾病的可能性相对较低。
其次，胎心率是指宝宝在子宫内的心跳速度，通常在每分钟120到160次之间。胎心率的变化可能会受到多种因素的影响，例如孕妇的情绪、宝宝的睡眠状态等。胎心率162也属于正常范围内。通常情况下，孕妇应该每天至少感受到宝宝10次以上的胎动，如果有胎动减少或没有的情况，应该及时就医。
总的来说，NT值0.9和胎心率162都属于正常范围内。然而，这仅仅是一次孕期超声检查的结果，不能代表全部。建议孕妇注意饮食、保持运动，及时就医，确保宝宝的健康。
