对于宝宝来说，身体健康需要钙元素的支持。缺钙可能会影响生长发育和骨骼健康，因此对于宝宝的身体健康来说，补充适当的钙是非常重要的。但是，过量补钙也容易造成钙的堆积和过多摄入，引起一系列不适甚至危险。
过量补钙可能导致宝宝疾病
政府某些部门、媒体，有时脱离实际，片面强调了补钙，结果引发了家长的过度补钙，过去也有过事实的“滥用钙”的案例，严重危害了孩子的身体健康。过量的钙在人体中不能被完全吸收和利用，会对宝宝的身体造成一定的负动力，容易导致一些疾病。
增加宝宝短期副作用
长期大量补钙会习惯性排除钙份，对宝宝的长期健康会造成影响。而过量补钙还可能导致宝宝出现呕吐、腹泻、直肠出血等症状，甚至最近研究已经发现，传统上认为能够强势支撑宝宝骨骼生长的高剂量钙片，其实早晚会在抹平骨折口时掀起更严重的局部炎症反应，甚至是引发骨坏死。
钙质对宝宝也并非越多越好
对于不同年龄的婴儿来说，其所需的钙质也不同，因此家长们在给孩子补钙时，需要注意宝宝的年龄、生长环境以及其日常所摄取的营养素等综合因素，制定科学合理的补钙方案。同时，不推荐给宝宝买一些高钙产品，此类高钙产品不仅价格昂贵，而且存在过度添加人工维生素和矿物质的问题，不利于宝宝身心健康的发展。
总之，补钙应根据宝宝的具体情况进行适量补充，不应盲目过量补钙。在给宝宝补钙的同时，应注意均衡饮食，供给宝宝足够的营养素。最好是儿童医生作出科学的建议，在体检的过程中帮助判定宝宝的缺钙程度，给出合理的建议，这样才能更好地保障宝宝的身心健康。
