在胎儿发育过程中，母体提供胃肠功能和供能源、营养的物质，胎儿自身呼吸、排泄功能未完全发育，因此胎儿的氧供应以及其他代谢的调整主要靠母体的供应。在正常情况下，胎儿可以通过母体防御机制，保证足够的氧供应，但是孕妇在进餐过程中会增加胃肠的负担，导致身体的能量转移停滞较长时间，可能会引起暂时缺氧，这对胎儿的发育可能会有一定的影响。
不过需要注意的是，饭食本身并不会造成严重的胎儿缺氧情况，因为身体会产生自身调节机制，以确保正常的氧供应。孕妇在饭后经常感到疲倦，其实是因为饭后需要分配较多的能量去消化食物，导致全身的供能不足而产生的疲倦感。
不仅仅是进食，孕妇长时间保持着一个特定的体位或者是过于累，可能也会对胎儿产生暂时的缺氧影响。因此孕妇们在平时应该多注意自己的身体以及健康饮食，少量多餐，避免极端饮食方式，定期做产检，以保障胎儿的健康发育。
