建议宝宝使用维生素D补充剂，因为维生素D对于婴儿和儿童的生长和发育至关重要。维生素D可以帮助身体吸收和利用钙，维持健康的骨骼和牙齿，同时也有助于增强免疫系统和维持心血管健康。
尽管我们可以通过食物和日照来获得维生素D，但事实上，很少有人可以在正常的日常饮食和活动中完全获得足够的维生素D。而婴儿的维生素D需求量比成年人更高，而且如果婴儿在出生后的头几个月中没有足够的维生素D摄入，他们可能会出现缺陷性佝偻病的症状。
因此，美国儿科医学会和其他世界各地的健康组织建议，从出生后的几天开始，所有婴儿应该每天补充400-1000 IU的维生素D，直到他们开始从食物中获得足够的维生素D为止。这些建议并不适用于母乳婴儿，因为在美国和其他很多国家，母乳中的维生素D含量通常很低，所以母乳喂养的婴儿通常需要额外的维生素D 补充。
总之，维生素D是关键的营养素，对于儿童的正常生长发育和免疫系统至关重要。建议所有婴儿从出生后的几天开始每天使用维生素D补充剂，直到他们能够从食物中获得足够的维生素D为止。父母应该咨询儿科医生，以确保他们的宝宝摄入足够的维生素D。
