宝宝呛奶时，马上采取的第一步方法是拍背，这是因为呛奶时宝宝会出现窒息的现象，导致宝宝无法顺畅呼吸，此时拍背能够帮助宝宝排出口中的食物，保证宝宝的呼吸道通畅，避免窒息的情况。
同时，宝宝呛奶后的情况可能非常危险，如果不及时采取措施，宝宝可能会出现缺氧、神经系统受损甚至死亡的情况。因此，当宝宝呛奶时，不仅需要马上拍背，还需要立即寻求医疗救助。
此外，如果宝宝经常呛奶，家长应该及时检查宝宝的喂养方式是否正确。可能是宝宝的姿势不正确、奶嘴大小不合适、吃奶太快等原因导致呛奶，因此家长需要调整喂养方式，避免宝宝再次出现呛奶的情况。
总之，宝宝呛奶时，马上采取的第一步方法是拍背，这样可以帮助宝宝排出口中的食物，保证宝宝的呼吸道通畅，避免窒息的情况。同时，家长需要寻找呛奶的原因，并调整喂养方式，尽量避免宝宝再次呛奶。如果呛奶情况严重，家长需要立即寻求医疗救助。
