根据美国儿科学会的建议,从出生开始到1岁宝宝每天需要400-1000 IU的维生素D3补充。这是因为婴儿很少直接暴露在阳光下,而阳光是我们身体自然产生维生素D3的主要来源。
维生素D3对宝宝的健康至关重要。它有助于促进钙的吸收和利用,这对于儿童骨骼和牙齿的发育至关重要。同时,维生素D也被认为可以帮助预防一系列慢性疾病,包括糖尿病、癌症和自身免疫疾病。
那么,多大的宝宝需要补充维生素D3呢?根据美国儿科学会的建议,所有接受母乳或配方奶的婴儿需要从出生开始每天补充400 IU的维生素D3,一直到1岁。
而对于婴儿以及幼儿的维生素D3补充,需要视乎每个孩子的具体情况而定。婴儿如果经常暴露在阳光下,可能不需要额外的维生素D3补充;而对于习惯于室内活动的孩子,则可能需要每天补充更多的维生素D3。
总之,维生素D3对于宝宝的健康至关重要。在宝宝的生长过程中,家长们需要密切关注宝宝的维生素D3摄入情况,并在必要时向宝宝补充维生素D3。