呛奶是指喝奶时呛到奶水，引起喉部不适或者吐出奶水。这是一种常见的现象，特别是在婴幼儿阶段，由于吞咽协调性尚未完善，易出现呛奶情况。那么，儿童老是呛奶怎么办呢？
首先，家长应该安慰孩子，降低他们的紧张情绪。呛奶时，孩子往往会觉得害怕和不适，这时候家长应该及时安慰他们，告诉他们不要害怕，让他们放松心情，这样可以有助于缩短呛奶时间，以及减少害怕的情绪。
其次，家长应该调整宝宝的喂奶姿势。在给孩子喂奶时，家长应该尽可能让孩子的头部高于身体，使得奶水流入食道时更加顺畅。此外，家长还可以使用儿童专用的奶瓶和奶嘴，以及一些抗反流的护理产品，帮助孩子更好地吞咽奶水。
另外，家长可以让孩子多做一些口腔练习。这些练习可以提高儿童口腔和咽喉肌肉的协调性，让他们更好地掌握吞咽技巧。家长可以让孩子咀嚼适合他们年龄的口香糖，多吃一些富含纤维素的食物，这有助于改善孩子的口腔卫生和食物吞咽功能。
最后，如果儿童老是呛奶，家长应该及时到医院就诊，排除一些儿童常见的疾病，比如肺部感染、支气管炎、食管膜下血肿等。
总而言之，呛奶是一种较为常见的现象，家长应该注意孩子的喂奶姿势和口腔健康，帮助他们更好地掌握吞咽技巧，同时也要保持心理舒适，放松情绪，缓解害怕和焦虑。如果孩子情况严重，家长应该及时就医，避免病情加重。
