发烧是宝宝身体不适的一种表现，这时候出汗是有益于宝宝恢复健康的一种方式。但是宝宝的免疫系统较为脆弱，出汗要注意方法和时机，下面给出几点建议。
首先，要给宝宝保持良好的室内通风，避免过度包裹，主要是衣服和被子要少一些。这样可以避免身体过度发热，加强排汗能力。
其次，可以适当加强宝宝的运动，如轻轻按摩宝宝的背部和腹部，或者使用轻柔的毛巾擦拭宝宝的皮肤，这可以促进排汗的过程。
还可以给宝宝喝一些凉性的食物，如蜂蜜水等。但前提是了解宝宝的身体状况，才可以判断是否适合给宝宝三伏贴等辅助降温的物品。
其实发烧出汗要注意的就是宝宝的稳定性和个人情况。如宝宝热得不舒服可以给宝宝弄些被子，但是被子不能过热；宝宝出汗后，应该及时擦拭。如果宝宝的病情比较严重，还需要去医院进行定期检查，一般的药物只能辅助，不能代替医生的意见和治疗。
