胎心率和胎动是两个不同的概念。胎心率是指胎儿心跳的次数，而胎动是指胎儿在子宫内的运动和活动。虽然它们都与胎儿的健康状况有关，但是它们的测试方法、意义和监测方式是不同的。
胎心率是通过宫内胎监测仪或手动测量胎心率来获取的。该监测程序是通过将一个装有传感器的带子放置在孕妇的腹部上，以便测量胎儿的心率。这个过程可以在宫内诊所或医院内进行，通过观察仪器显示屏上的数字或者声音来测量胎心率。胎心率的正常范围是120-160次/分钟，如果胎心率过快或过缓则可能意味着胎儿出现了异常情况。
胎动是指胎儿在子宫内的运动和活动。胎动可以是踢腿、转动或胎位的变化等。这些运动通常可以在孕妇自己感受到，不需要特殊设备来测量。通常情况下，在孕妇怀孕的后期，胎动应该保持稳定，胎动频率同样可以反映胎儿的健康状况。如果孕妇发现自己的胎动减少，那么应该及时就医，医生会进行相应的妊娠监测。
总的来说，胎心率和胎动是孕期监测中非常重要的两个方面。了解这些监测内容可以帮助孕妇更好地了解自己的孕期健康状况，也可以让医生更准确地判断胎儿的健康状况。
