胎儿绕脖缺氧是指在孕期胎儿出现了头部周围或颈部绕了一圈或以上的脐带，导致胎儿缺氧，发生胎儿宫内窘迫的一种情况。这种情况在孕期是比较常见的，但如果不能及时处理会对胎儿的健康产生严重的危害。下面是一些应对措施。
首先，孕妇应该注意日常保健，避免过度劳累、保持心情愉快以及坚持正常运动。这样可以提高孕妇身体素质，有利于预防胎儿绕脖缺氧的发生。
其次，当孕妇怀孕越来越接近预产期时，一定要及时去医院进行产检，医生可以通过超声检查等方式发现胎儿是否出现了绕脖的情况。如果出现了绕脖的情况，医生就应及时采取措施，例如催产等方式尽快分娩，从而避免胎儿出现缺氧的情况。
其次，如果胎儿出现了缺氧，医生可以采取含氧的治疗方式。如果情况严重，医生可能会考虑进行剖腹产手术，以确保胎儿正常分娩并降低健康风险。
最后，孕妇在孕期应该注重营养，食物要均衡，可以多吃一些富含铁、蛋白质等营养成分的食物，从而保障胎儿的营养需要，增强胎儿免疫力，降低发生绕脖及胎宫窘迫的风险。
总之，胎儿绕脖缺氧是孕期常见情况，但需要注意的是，如果不能及时处理会对胎儿产生较大的危害。因此，孕期要保持良好的生活习惯，及时进行产检，遇到绕脖情况也要及时采取措施，保障孕妇和胎儿的健康。
