宝宝发烧时，擦拭可以帮助降温，但需要选择适当的部位和方法。以下是一些降温快的部位和方法：
1. 腋下：用毛巾或棉球沾水，轻轻擦拭宝宝的腋下。这是较为常用的降温方法，因为这个部位处于体温计的检测范围内，能够准确反映宝宝的体温变化。
2. 额头和太阳穴：将毛巾浸湿后拧干，再将其放在宝宝的额头和太阳穴处。这样可以通过皮肤的汗腺调节体温。
3. 手掌和脚心：用温水浸泡宝宝的手掌和脚心，或用毛巾擦拭，能够帮助提高血管的舒张，促进全身血液循环。
4. 脖子后和背部：通过在脖子后和背部擦拭来促进汗液排出，通过蒸发作用帮助降温。
擦拭的方法要轻柔缓慢，避免刺激宝宝，以免引起疼痛或过于刺激导致心跳加速等不良反应。擦拭时还需要注意环境温度，避免太冷或太热。
除了擦拭，还可以通过喝水或给宝宝喂退烧药等方法进行降温。降温时需要注意避免用酒精或冰水等刺激性物质，以免引起过度刺激和不良反应，同时如果宝宝发烧持续时间过长或体温过高，应及时就医。
