呛奶是指在喝牛奶时因喉部不适而出现一种不适感，这是由牛奶中的蛋白质引起的。如果喝牛奶不适应，可以尝试饮用其他汤水来补充营养。那么，哪些汤适合呛奶的人呢？
1.梨汁汤。梨汁可以配合蜂蜜一起饮用，既可以滋润喉咙，又可以缓解呛奶的症状。
2.百合粥。百合是一种滋润喉咙的草药，可以做成粥来食用，既可清热解毒，还可以滋阴润燥。
3.芝麻汤。芝麻中富含天然钙质和蛋白质，可以代替牛奶来补充营养。
4.姜汤。姜汤可以刺激消化和缓解喉部不适，加入蜂蜜可以增添味道和滋润功效。
5.薏米汤。薏米有利尿作用，可以清气化湿，对于胃肠道不适和喉咙干燥有一定缓解作用。
总之，对于呛奶的人来说，需要选择一些容易消化、滋润喉咙和清热解毒的汤水，这样既可以补充营养，又能缓解的症状。同时也需要注意避免一些刺激性食物，如辛辣、酸味等，以免加重呛奶的症状。
