宝宝头爱出汗是妈妈们常常遇到的问题，这可能是由于新生儿发育不全以及汗腺发育不完善导致的，这样会对宝宝造成不良影响，例如头皮屑增多和局部感染，因此选择合适的枕头对宝宝健康成长至关重要。
首先，妈妈们应该选择吸湿通气的材质，例如天然纯棉等亲肤物料，这样宝宝头皮出汗的时候汗液会被迅速吸收，不会长时间停留在枕头上，避免出现汗液滋生细菌。同时，应该选择透气性好的枕芯，这样不仅可以有效地让汗液蒸发，还可保持枕头整体通风性，避免在睡眠过程中出现头痒以及头皮屑增多等不良情况。
其次，笔者建议选择符合宝宝身体形状的枕头，目前市面上有很多针对婴幼儿的椭圆形、U型和卡通造型的枕头，都非常适合宝宝使用，因为这些枕头可以在睡眠时支撑宝宝的头部，避免头部位于同一位置过久造成压迫，保证宝宝的头颈部产生的压力均匀分布，减轻睡眠不足带来的不适，提高睡眠质量。
最后，妈妈们在选择枕头时应该遵循以下原则：
1、选择品牌好的枕头，质量有保证。
2、材料要选择环保健康的，无害于宝宝的成长。
3、选择符合宝宝年龄的枕头，宝宝年龄越小，所需要的枕头越软。
总之，选择合适的枕头对宝宝健康成长至关重要，妈妈们应该根据宝宝个人的情况选择合适的枕头，确保宝宝能够在舒适的环境中成长。
