维生素C是一种水溶性维生素，对于儿童的身体健康十分重要。如果儿童缺乏维生素C，会导致脆弱的血管，牙龈出血，真皮组织瘀血，易受感染。因此，许多家长会考虑给自己的宝宝补充维生素C。但是，针对一岁以下的婴儿，我们需要注意一些问题。
首先，一岁以下的婴儿的消化系统和代谢能力还不如成年人完善，尤其是6个月以下的婴儿，胃肠道是比较脆弱的。因此，最好不要给一岁以下的宝宝直接吃维生素C含片或口服液，以免对宝宝的健康造成负面影响。
其次，婴儿的食物应该以母乳或配方奶为主，这些奶中已经含有足够的维生素C。在宝宝开始添加辅食之后，应该提供富含维生素C的食物，如蔬菜、水果、肝脏等，这些食物不仅可以提供足够的维生素C，同时也可以提供其他营养素。
最后，如果家长仍然想给一岁以下的宝宝补充额外的维生素C，最好先咨询医生的建议，并按照医生的指示来选择合适的维生素C补充剂。
综上所述，虽然维生素C对于儿童的健康很重要，但是在给一岁以下的宝宝补充维生素C时需要特别注意，最好优先提供富含维生素C的食物，如果有需要，按照医生的建议来选择合适的补充剂。
