呛奶是指在喝奶时，由于饮奶速度过快或者姿势不正确，导致牛奶或奶粉堵塞喉咙或者呼吸道，引起呼吸窘迫或咳嗽等症状。呛奶常见于婴幼儿，但也有成人呛奶的情况。
呛奶会引起嗓子有痰是可能的。当呛奶时，喉咙会受到刺激，导致喉咙肿胀和炎症，同时还会刺激喉咙分泌黏液，以保护呼吸道不受进入的异物伤害。这些黏液挂在喉咙和气管上，形成喉痰和咳嗽反应，使人感觉嗓子有痰。
另外，对于有些人来说，喝牛奶或奶制品本身也可能引起喉咙炎症和分泌痰液，因为牛奶含有乳糖和蛋白质，有些人可能对其过敏或者不耐受。在此基础上，如果呛奶了，情况可能会更加严重。
对于呛奶引起嗓子有痰的情况，建议及时排除异物，避免加重喉咙炎症，同时保持饮食清淡，避免食用过多刺激性食物和饮品。如果症状持续或加重，应及时就诊。为预防呛奶，应保持正确坐姿或睡姿，适当调整饮奶速度和量，避免在运动或者情绪不稳定时饮奶。
