运动后胎心率会增高，这是正常的生理现象。这是因为运动可以增加母体的心率和呼吸频率，从而加快血液循环，增加供氧量和营养物质，促进胎儿的生长与发育。此外，胎儿自身的“运动”也会导致胎心率的增加。
在孕妇进行有氧运动时，由于活动的强度和时间的增加，胎儿的胎心率也会相应增加。一般来说，孕妇进行有氧运动后，胎儿的胎心率会在120-160次/分左右。在进行其他强度较高的运动时，如跑步、游泳等，胎儿的胎心率可以增加到160-180次/分。这些数据并不表示胎儿受到了不良的影响，因为这些数据是正常的胎心率范围内。
然而，孕妇在运动过程中需要注意掌握运动的强度和时间，以避免过度运动引起的孕妇和胎儿的不适。因此，在进行有氧运动之前，孕妇应咨询医生的意见，并遵守医生的建议，选择适合自己的运动项目和运动强度。此外，应注意饮食和休息，以保证足够的营养和休息时间，促进胎儿的良好发育。
总的来说，孕妇在运动中会观察到胎心率的变化，这属于正常的生理反应。适当的运动可以促进胎儿的生长与发育，但需要注意运动的强度和时间，以保证母体和胎儿的安全。
