当宝宝生病发烧时，食谱应该更注重提高免疫力，帮助身体恢复健康，同时还要方便易消化，营养丰富。以下是一些适合宝宝发烧时食用的食谱。
1. 温和易消化的粥类食物
在宝宝生病期间，容易消化的食物是首选。宝宝可以喝稀饭、白粥、小米粥和粉丝汤等。这些食物不但容易消化，还可以为宝宝提供必要的营养，有利于宝宝的康复。
2. 新鲜水果
水果有助于宝宝补充维生素和矿物质，有助于提高免疫力，加速康复。宝宝可以吃柿子、柚子、橙子、苹果等沙糖含量较少的水果。
3. 清淡易消化的汤菜
宝宝可以食用一些清淡的汤菜，如清炖鸡肉、西红柿蛋汤、素菜汤、绿豆汤等。这些汤菜含有丰富的营养物质，并且易于消化，因此适合宝宝发烧时食用。
4. 蛋白质丰富的食谱
蛋白质对于病后宝宝恢复健康很重要。适量的鸡肉、鱼肉、牛奶等蛋白质食品对于宝宝生病后的恢复有很大帮助。
总之，当宝宝发烧时，食谱的选择非常重要。以上提到的食物都是容易消化的，同时还具有抗病毒、增强免疫力和营养丰富的等特性，是宝宝健康恢复不可或缺的一部分。
