宝宝的身体发育需要充足的钙和维生素D，在其中维生素D会提高钙的吸收率，使得骨骼更加健康。那么宝宝补钙补维D每天应该吃多少呢？一般来说，根据宝宝的年龄进行不同的规划。
对于0-3个月的宝宝，宝宝的体内钙含量相对较高，所以一般情况下不需要额外添加钙剂和维生素D。在这个时期建议母乳喂养，母乳足够就没有必要添加奶粉和其他配方奶。
对于3-6个月的宝宝，宝宝的生长发育非常迅速，此时母乳或奶粉已经不能满足宝宝的需要，建议添加钙剂和维生素D。这个时期每天宝宝应该补充400-600IU的维生素D，补充剂可以作为奶粉的添加物使用。
对于6个月至1岁的宝宝，宝宝完成了骨骼的生长，这个时期需要大量的钙和维生素D来维护骨骼的健康。每天宝宝应该补充10-15毫克的钙和400-600IU的维生素D，这可以通过添加钙剂和维生素D作为奶粉的添加物来解决。
对于1-3岁的宝宝，宝宝正在走向幼儿阶段，骨骼发育的速度开始放缓。每天宝宝应该摄入800毫克的钙和600IU的维生素D，这个时期应该注意钙的来源，可以通过奶制品、绿叶蔬菜、豆腐等食物摄入所需的钙质。
总体来说，宝宝补钙补维D每天的量需要根据宝宝的年龄和发育情况来制定，建议家长在医生的指导下进行补充。同时，也需要注意钙和维生素D的服用时间，最好在一天的不同时间段分别服用，以确保宝宝能够充分吸收。最后，钙和维生素D的补充既可以通过食物摄入也可以通过口服的方式进行，但是一定要注意量和时间的合理安排。
