婴儿的生活中充满了睡眠和进食，这是他们成长的必要条件。新生儿时期因为脑部尚未成熟，无法分辨昼夜，所以他们经常会醒来半夜哭泣。然而，随着时间的推移，大多数婴儿在两个月左右就可以开始有规律地睡大夜了。
通常来说，越接近两个月，婴儿就越容易养成夜间睡眠的习惯。你可能注意到有些婴儿会比其他婴儿更早地开始睡整夜，但是，这并不是每个婴儿都会这样做的。每个婴儿的生长发展速度都不尽相同。在婴儿学会自我安慰之前，所有的婴儿几乎都会需要安慰，并且起夜哭泣。这些夜间醒来的原因可能是饱食，张口呼吸，新陈代谢抑制等等。但这些并不是醒来的基本原因。在第一次哭闹时可能是需要喂养，但如果在之后的醒来时间里经过安慰后，宝宝没有再次哭喊也没有任何问题的话，那么宝宝的醒来可能只是一种自然的身体状态。
到了大约4个月左右，婴儿的肠胃开始发展，他们可以吃更多的奶粉或母乳，所以他们可以在夜间连续睡多个小时，这也为他们的生物钟建立了良好的基础。通常情况下，当婴儿开始睡整夜时，他们会睡8-10小时不等。
总之，尽管每个婴儿在生活中的发展不尽相同，但通常来说，他们在两个月左右就可以开始有规律地睡大夜了。需要注意的是，如果你的宝宝在四个月之后仍然不太能够整夜入睡，请谘询儿科医生，以便对你的宝宝做出最好的建议。
