宝宝夜里容易呛奶的主要原因是因为夜间喂养时，宝宝处于睡眠状态，吞咽反射较弱，容易出现呛奶的情况。此外，宝宝睡眠中的呼吸也会受到影响，可能会出现口鼻部分堵塞的情况，导致呼吸不畅，进而出现呛奶或咳嗽。
除此之外，宝宝夜里呛奶的原因还包括：
1.进食过饱。宝宝吃太多或吃得过快时，容易引起呛奶。
2.姿势不当。若宝宝喝奶时身体位姿不正确，如趴着喝奶等，都会影响宝宝吞咽及呼吸，容易出现呛奶。
3.奶嘴选择不当。如果宝宝原本使用的奶嘴已经老化，或者孔的大小不适合宝宝的需求等，也会使宝宝呛奶。
4.喉咙干燥。室内空气干燥，导致宝宝口干舌燥时，也容易呛奶。
针对上述情况，父母需要采取相应措施：
1.夜间喂养时要掌握数量，避免宝宝进食过饱。
2.在喂奶时，要保持宝宝的身体位姿正确，如让宝宝半倚或平躺平躺喂奶，可以减少呛奶的风险。
3.在选择奶嘴时，要根据宝宝的年龄和嘴型等选择适合的奶嘴。
4.加湿器保持室内湿度，给宝宝提供适宜的环境。
总之，父母需认真关注宝宝夜间的大小便及饮食情况，避免让宝宝吃太多或吃得太快，正确摆放宝宝的身体姿势，选择合适的奶嘴，加强空气湿度等，都能有效的避免宝宝夜间呛奶的情况的发生。
