孕妈长胎毒是因为她们体内的毒素无法被及时排出，而在体内积累。这些毒素可能是通过吸入空气、饮食、皮肤吸收等途径进入体内的。此外，一些生活习惯也会增加孕妇体内毒素的含量，例如过度饮酒、使用药物、吸烟等。这些行为不仅危害了孕妇的健康，也会影响到胎儿的健康。
身体毒素的累积可能会导致孕妇出现一系列身体症状，如头痛、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等。而在胎儿方面，胎毒会影响到胎儿的正常发育，容易导致胎儿出现先天性缺陷、疾病等问题。另外，孕妇脑部产生的压力也会导致毒素的产生。
因此，孕妇在怀孕期间应该特别注意自己的饮食、生活习惯和环境卫生。注意消毒、通风、保证空气的新鲜度。这样可以减少孕妇体内毒素的含量，保障孕妇和胎儿的健康。此外，孕妇应该选用合适的商品，如清洁、化妆品和家居用品等，防止接触对身体有害的物质。
当然，应该遵从医生的建议，定期进行产前检查，了解自己的身体状况，以便及时采取有针对性的治疗。只有保持健康的生活习惯，才能减少孕妇体内毒素的累积，对保障孕妇和胎儿的健康发挥着非常重要的作用。
