一岁的宝宝需要适当补充钙质，但并非每个宝宝都需要补充。在宝宝出生后，钙质会随着母乳或配方奶的摄入被逐渐吸收，因此若宝宝在喝足够的母乳或配方奶的情况下，一般不需要额外补充钙质。
然而，有些宝宝可能存在缺乏钙质的情况，这时需要补充特定的钙质补充剂。这些宝宝可能会出现以下症状：
1. 骨骼异常：易出现骨折、软骨增生、佝偻病等问题。
2. 牙齿问题：易出现牙齿发育异常、龋齿等问题。
3. 营养不足：由于体内缺乏钙质，有些宝宝可能会有食欲不佳、体重不增长等情况。
对于出现以上症状的宝宝，家长应及时咨询儿科医生，根据医生的建议选择适当的钙质补充剂进行补充。此外，对于一些婴儿奶粉中含有的添加钙质的矿物质，需要家长在使用时留意配方，以免造成过多的钙质摄入。
总之，对于健康的一岁宝宝，母乳或配方奶已经可满足其生长需求，多余的钙质摄入反而可能对其造成不利影响。但对于存在上述症状的宝宝，则需要在医生指导下进行钙质补充。
