四个月的宝宝已经开始有头颈控制能力，能够自主翻转身体，尝试坐起来等动作，这也说明宝宝的肌肉和骨骼已经趋于稳定。此时，许多家长会考虑是否可以让宝宝侧卧睡觉，但是，专家不建议四个月的宝宝侧卧睡觉。主要原因如下：
首先，四个月的宝宝肌肉和骨骼尚未完全发育，如果侧卧睡觉可能会因为身体部位不支撑而导致身体形态变形，严重时甚至会影响后期身体的发育。
其次，宝宝四个月时，突然改变睡觉姿势，容易引起宝宝的不适感。侧卧睡眠会使宝宝身体局部受力较大，易造成头颈转动障碍，导致头颈的肌肉和韧带拉伸或受损，造成不必要的风险。
第三，四个月的宝宝大多处于发育和成长的关键期，过早地让宝宝侧卧睡觉或者其他不符合自然发育的姿势，会给宝宝带来额外的睡眠负担，长期下去容易造成睡眠质量下降，甚至引发各种身体不适。
综上所述，为了保障宝宝的安全和健康，建议家长不要让四个月的宝宝侧卧睡觉。如果宝宝在睡眠中有频繁翻身等习惯，家长可以提供适宜的躺卧环境，让他们自然而然地转向睡眠姿式。同时，还要注意宝宝睡眠时的姿势和枕头的选择，保持宝宝的摆放位置和枕头的高度符合人体工程学的原理，以保证宝宝的舒适性和安全性。
