当宝宝发烧期间，首要任务是保持充分的水分摄入。这可通过让宝宝多喝水或其他液体来实现，如果宝宝不愿意喝水，也可以给宝宝喝果汁或无糖口感的饮料，这可以帮助宝宝补充流失的水分。
除此之外，一些轻食可以帮助宝宝舒缓症状。以下是一些适合宝宝发烧期间的食物：
1. 温和的口味：在宝宝发烧时，最好选择温和的食物，避免给宝宝的口腔和消化系统带来过度的刺激。一些温和的食物，例如米汤、鸡肉汤、鸡蛋羹等都是不错的选择。
2. 丰富的蛋白质：蛋白质可以帮助宝宝产生免疫力，增加身体的抵抗力，从而帮助宝宝更快地恢复。一些高蛋白的食物，例如豆腐、鸡肉、肉质软的鱼类等，都可以帮助宝宝更好地应对发烧期间的症状。
3. 营养均衡的蔬菜和水果：发烧期间，宝宝需要大量的营养支持。一些富含维生素、矿物质和抗氧化剂的水果和蔬菜可以帮助宝宝补充必要的营养，加快身体的恢复。
4. 轻食：轻食食品，如面包、面条等可以帮助宝宝补充碳水化合物，使宝宝精神饱满，并减轻发烧的不适感。
最后需要注意的是，当宝宝发烧时，应避免食用油腻和辛辣的食物，以免加重宝宝的不适。同时，如果宝宝的症状严重，一定要及时就医。
