宝宝出生后的前6个月，奶类是唯一的食物来源，包括母乳和人工奶。母乳中含有丰富的营养，包括钙、磷和维生素D等。如果婴儿只喝母乳，则不需要额外补充钙，因为母乳中含有足够的钙。
但是，当宝宝开始添加辅食后，也就是6个月以后，就需要开始考虑补充钙的问题。补钙的目的是帮助孩子的骨骼和牙齿发育，建立强健的身体骨骼系统。
对于6个月到1岁的婴儿，医生通常会建议每天需要摄入200-300毫克的钙。如果婴儿只吃部分母乳和人工奶，父母应该给他们吃富含钙的辅食，如豆腐、酸奶、乳酪和绿叶蔬菜等。
如果婴儿只喝人工奶，需要选择添加了维生素D和钙的人工奶来给宝宝补充钙。当婴儿开始吃其他食物时，吃饭也是一种补钙的好方式。
注意：婴儿不应该摄入过量的钙，这可能会影响肾脏健康，因此请务必遵循医生的建议。在任何补充钙之前，请与儿科医生咨询适当的用量和方式。
