根据医学专家的建议，3岁的小宝宝发烧时应该注意饮食习惯，避免过度食用热气腾腾、寒凉刺激性食物，而西瓜的性质属于寒凉，不少人认为孩子感冒发烧时不宜多吃。
然而，如果孩子发烧不高且没有胃肠道不适现象，适量吃些西瓜并不会对身体有负面影响。西瓜能够补充身体所需的水分，保持体内水平衡，帮助降低孩子体温，缓解孩子的不适感。同时，西瓜中富含多种维生素以及丰富的纤维素，有利于改善孩子的身体状况，增加孩子的营养摄入，加速康复。
然而，需要注意的是，小宝宝发烧的时候，不宜过度进食，应以小口小量频次进食为宜。如果宝宝出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，就不应该让孩子继续食用西瓜，而应该停止食用，及时就医。
总之，当小宝宝发烧时，我们应该根据孩子的实际情况来进行适当的调理。西瓜有一定的清热解暑作用，平时适量食用不会有大问题，但当小孩在发烧期间出现胃肠不适、食欲减退等症状，还是要遵循医生的指示，不要在孩子身体不适时强行喂食西瓜，为孩子恢复身体健康提供良好的保障。
