不建议大量食用维生素B6来增加母乳产量。
虽然维生素B6是维持健康和正常生理功能需要的重要营养素之一，但过量摄入可能会对人体产生负面影响。
维生素B6摄入过量可能会导致神经毒性，例如手脚发麻、失眠、头痛、注意力不集中等症状。孕妇在怀孕期间如果持续过量摄入维生素B6，还可能导致胎儿神经系统发育异常。
此外，维生素B6虽然可帮助促进乳汁分泌，但大量摄入维生素B6显然不能保证乳汁的质量和营养成分的丰富程度，因为乳汁的成分取决于母亲的饮食和营养摄入均衡。
因此，要保证宝宝获得优质饮食和充足的母乳营养，建议母亲在哺乳期间保持健康的生活方式、均衡的饮食、科学合理的营养补充，并有规律地进行哺乳和休息。如有必要，可以咨询专业医生或营养师的意见。
