宝宝吃的不多呛奶是宝宝喂养中常见的问题。多数情况下，这是由于宝宝的肠胃、食欲、进食习惯等因素所导致的。以下是几种可能导致宝宝吃的不多却呛奶的原因：
1. 宝宝进餐习惯不佳：一些宝宝无法养成规律进餐的习惯，会不定时进食，或进食时长过短，没有吸允彻底。这些宝宝在进食时可能较为急促，不注意咀嚼或掌握饭量，导致吃进的奶水过多，引起呛奶。
2. 宝宝肠胃不适：宝宝肠胃不适、消化功能较弱时，奶水可能不能被充分分解、吸收，这时将导致吃奶时感到饱足和呛奶。
3. 乳量不足：母乳不够充分、配方奶粉不能完全满足宝宝有需求的乳量，这是宝宝吃不多的原因之一。
4. 宝宝情绪不佳：宝宝如果处于紧张、焦虑、害怕等状态，会导致进食时不能够很好的吸允，这也可能会导致呛奶。
为了避免宝宝呛奶，家长应该采取以下措施：
1. 定时喂奶，保持规律。这有助于宝宝养成良好的进餐习惯。
2. 喂奶时要放慢速度，让宝宝有足够的时间吃饭和消化。
3. 给宝宝准备足够的奶量，确保宝宝有充足的饮食。
4. 注意宝宝的情绪变化，避免在宝宝的情绪不稳定时喂食。
5. 在喂奶时要保持安静的环境，避免在喂奶的时候分散宝宝的注意力。
总之，如果宝宝吃奶时呛咳，家长应该坚定信心，及时排除宝宝吃奶的疑虑，通过改变喂奶方式、调整喂奶时间让宝宝有更好的进餐体验。如果问题仍然存在，建议向医生咨询，以便及时发现和解决问题。
