宝宝需要足够的钙质来支持他们的骨骼和牙齿生长。新生儿时期，宝宝的钙储备来自于母体传输，但是在宝宝的康复期，他们需要得到食物中的钙来维持支持骨骼的生长。为了满足宝宝的钙需求，父母可以通过以下方式：
1. 给宝宝喝配方奶：配方奶中含有适当的钙和营养物质。但需要注意，婴儿奶粉的容易积聚，因此应该在医生的建议下进行选择。
2. 增加奶制品的摄入量：奶制品是钙的良好来源，因此父母可以为宝宝添加一些奶或酸奶，提高宝宝的钙摄入量。
3. 确保足够的维生素D：维生素D是钙的吸收必需品。在不够暴露于阳光的环境中，摄入维生素D可以通过宝宝的多种饮食途径来弥补这个缺陷。
4. 给宝宝一些黑芝麻、红豆等食物：这些食物也富含钙，父母可以通过口服和炖煮来为宝宝提供足够的钙。
5. 避免高磷食物：高磷食物会影响钙吸收，因此需要避免给宝宝吃太多含磷高的食物如肉类、鱼类、酱油、芝麻酱等。
总之，宝宝专门补钙的最好方法是饮食均衡，可以适当添加一些奶制品、黑芝麻、红豆等食物，同时确保足够的维生素D摄入。在选择食物的过程中，父母应小心，不能过于贪吃某些食物，以免打乱宝宝的饮食平衡，导致其他问题的产生。
