在19周左右，宝宝已经比较完整，各个器官都有了初步的发育，并且开始在母体内成长。这个阶段，虽然宝宝的身体仍然很小，但是胚胎已经变成了一个完全的胎儿，开始了胎动的活动。所以，19周宝宝的胎动是比较频繁的。
随着胎儿的发育和成长，宝宝的胎动也逐渐变得明显和强烈。一般而言，在19周左右，宝宝每天要做30-40分钟的胎动，但这个时间会因宝宝的个体差异而有所不同。
在胎儿成长的过程中，宝宝的活动也会越来越多样化。从最初的蠕动、弹跳等简单的动作，到后来的转身、翻滚等复杂动作，都是宝宝在成长过程中的表现。
而宝宝的胎动频率也会因孕妇的活动、时间、食物、情绪等因素而变化。一般来说，在孕妇进食后，宝宝会出现一段时间的安静期，这是因为孕妇吃东西后，宝宝需要消化和吸收养分，需要更多的能量和氧气支持生长，所以在这段时间宝宝的胎动会相对缓慢。而在孕妇休息的时候，宝宝则会更加活跃，因为此时孕妇一般会比较放松，宝宝才会有更多的空间来活动。
总之，19周宝宝的胎动是比较频繁的，但是具体表现因宝宝的个体差异、孕妇的活动和时间等因素而有所不同，而且需要注意的是，孕妇在怀孕期间应该保持良好的饮食和生活习惯，如果宝宝的胎动出现异常，应该及时就医检查。
