玉米须是指玉米的根部以及叶片上的细小毛发。玉米须在中医中被认为是一种药用植物。使用玉米须可以排出身体内的胎毒,对于保持身体健康非常有益。那么,玉米须如何排胎毒呢?
首先,要选好新鲜的玉米须。玉米须应该选择颜色深绿,纤细而柔软的,储存时间不要太长的。一般情况下,从即将成熟的玉米上采摘的玉米须最好。
其次,将玉米须洗净,切成段,米粒大小即可。然后用清水浸泡半个小时,去除泥沙和杂质。
接着,将泡好的玉米须放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮20分钟左右。最好在中途搅拌几次。煮熟后,将玉米须屑渣捞出。
最后,把煮好的玉米须水放入一个干净的盆子中,放在床头或者书桌旁,每天晚上用一杯的量温水喝掉,排胎毒的效果就非常好了。
需要注意的是,使用玉米须排毒时要适量,最好不要一次喝太多,否则会引起腹泻等不适情况。此外,小孩和孕妇不宜使用玉米须排毒。
总之,玉米须是一种非常好的中草药,可以排除身体内的胎毒,帮助维持身体健康。所以,如果您正在寻找健康的身体保健方法,玉米须是非常值得一试的。