鹅蛋是一种营养价值很高的食物，被广泛食用。据说鹅蛋在中医中有“去胎毒”之功效。那么，鹅蛋去胎毒是煮着吃吗？如何去胎毒呢？
首先，什么是胎毒呢？胎毒是指人体内因为长期过度劳累、饮食不规律等原因，而产生的孕毒或血毒。一旦孕毒或血毒在人体中滞留，就会长期劳累机体，导致身体机能下降，引发各种疾病。
鹅蛋去胎毒的原理是通过鹅蛋中含有的物质，能够帮助人体代谢孕毒及血毒，提高身体免疫力，增加身体抵御疾病的能力。据说，鹅蛋是寒性的，能够清热解毒，对于孕毒和血毒具有非常好的代谢作用，同时也具有滋阴补虚的作用。
为了让鹅蛋更好地发挥去胎毒的功效，需要注意几点：
1.选择新鲜蛋。新鲜的鹅蛋含有更多的营养成分和生物活性物质，能够更好地去胎毒。
2.不能过量食用。鹅蛋虽好，但也不能贪嘴，一次最好不要食用过多，否则会影响消化吸收，甚至加重负担。
3.最好煮熟食用。鹅蛋可以煮熟或煮熟后再将蛋黄捣碎，和糖一起食用。如果生吃鹅蛋，可能会感染细菌导致身体不适。
总之，鹅蛋是一种很好的食材，可以起到去胎毒的功效。但是，如果您想达到更好的去胎毒效果，还需注意饮食习惯也要正常，多做运动，保证身体健康。合理饮食和生活方式以及正确运动才是预防孕毒、血毒的最好方法。
