三岁半的宝宝是生长与发育的重要阶段，需要足够的钙质来支持骨骼发育。但是，由于宝宝的肠胃消化能力不同于成年人，因此补钙的方法需谨慎选择。
首先，宝宝从饮食中获得的钙是最为重要的，因此建议增加含钙的食物。比如，乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、海产品（鱼、虾、蟹）、绿叶蔬菜、豆制品（豆腐、黄豆等）等。但是宝宝在三岁前可能存在很多吃不下、不爱吃等问题，建议家长要为宝宝提供足够的选择，给予适当的鼓励和引导。
其次，家长可以选择口服钙剂。但是，一定要注意选择更适合宝宝的口服钙剂，要根据宝宝的体重、性别、年龄、身体状况等因素来选择。可以选择含有维生素D、维生素K等辅助成分的钙剂，同样要注意剂量和用药方式。如果有不适应或者过敏，应及时就医。
最后，宝宝可以在户外晒太阳。晒太阳有助于身体合成维生素D，进而有助于钙的吸收。但是需要注意控制宝宝在太阳下暴晒的时间和强度。
总之，补钙是可行的，但是应注意全面、科学、适度。如果家长发现宝宝身体发育异常，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。
