热天宝宝头部出汗比较常见，这是正常的生理反应。由于婴幼儿的皮肤比较薄，血管比较丰富，而且体表面积相对而言比较大，散热不够及调节体温的能力比较差，宝宝很容易在热天出现头部出汗的现象。
当宝宝感到热时，大脑会发出指令，使体温调节中枢分泌汗液，以散发体内热量，从而达到调节体温的目的。同时，汗液可以通过蒸发冷却，帮助宝宝降低体温并保持身体舒适。
当宝宝头部出汗时，家长们需要注意保持室内空气流通，控制室内温度，避免室内过于潮湿，帮助宝宝散热。同时，宝宝穿衣服要适度，穿衣过多会捂住皮肤，影响皮肤的呼吸和散热，不利于宝宝的身体健康。因此，在热天里，可以选择宽松透气的棉质衣物，为宝宝提供舒适的睡眠环境。
总之，在宝宝出汗时，不必过分担心，这是一个正常的生理反应，家长应该根据季节、天气及宝宝的身体状况，合理地帮助宝宝保持舒适的体感温度，为宝宝创建一个舒适、安全的成长环境。如果宝宝出汗过多、伴有其他症状，比如口渴、乏力等，则需要及时就医了解原因。
