婴儿睡觉时含着奶嘴是很常见的现象，因为奶嘴可以让他们感到安全和舒适，并有助于缓解焦虑和紧张情绪。但是，随着儿童的年龄增长，是否继续使用奶嘴来帮助他们入睡成为了一个争议的话题。
一岁的婴儿不需要每晚必须含着奶嘴睡，因为他们已经开始学会自我安慰的方式。过度依赖奶嘴可能会影响婴儿的口腔健康，导致牙齿不正常生长，甚至可能引发耳痛、感染等问题。
所以，父母可以在宝宝练习自我安慰的时候逐步减少奶嘴的使用。例如，在小宝宝睡觉时，家长可以轻轻地拍一下他的背或是安抚他并让他尝试保持安静和放松。同时，可以在宝宝习惯了使用奶嘴的情况下，逐步减少奶嘴的使用频率，并逐渐使用其他自我安慰的方法，例如拥抱玩具或者是看一本安静的书。
总之，父母需要根据孩子的情况和成长阶段来管理宝宝的奶嘴使用。适当的减少奶嘴使用而不是完全痛快地戒掉，可以帮助父母和孩子顺利进行过渡，从而逐渐适应不使用奶嘴入睡的方式。
