宝宝吃维生素D非常重要，这是因为维生素D是人体合成骨骼所需的重要物质。如果孩子缺乏维生素D，就会影响骨骼的发育，导致骨质疏松、佝偻病等疾病。因此，医生通常会建议婴儿从出生后开始摄入维生素D。但对于是否需要额外补充鱼肝油，需要根据孩子的具体情况来考虑。
首先，我们需要知道鱼肝油中含有丰富的维生素D，每100克鱼肝油中含有超过2000微克的维生素D，所以说在营养上确实是非常优秀的食品之一。
其次，我们需要考虑孩子是否能够充分从其他食物中获取到足够的维生素D。维生素D主要存在于人类普遍不爱吃的鱼肉、鸡蛋和肝脏中，一般来说，常见的食物中维生素D的含量相对较低，所以这些食物一定不能缺少。小孩往往对于这些食物比较反感，因此还是需要在饮食之余适当地给予孩子维生素D的补充。
最后，我们也需要考虑到孩子的身体状态。如果孩子在医生的检查中被诊断为缺乏维生素D，那么就需要额外补充。但在孩子本身维生素D水平正常的情况下，为了避免过度摄入维生素D而导致中毒等问题，还是不建议额外补充鱼肝油的。
总而言之，补充鱼肝油通常只是一种维生素D的额外补给方式，不是必要的。如果孩子能够从其他的食物中获取到足够的维生素D，并且身体状态正常，就没有必要使用鱼肝油进行补充了。但如果孩子缺乏维生素D，那么一定需要补充，但要在医生的指导下进行补充。
