宝宝的钙磷比例非常关键，因为这会直接影响他们的骨骼健康和身体发育。在宝宝出生后，他们的身体会逐渐建立骨骼，并需要大量的钙和磷来保持健康的骨骼和牙齿。所以，补钙这件事对于宝宝的成长非常关键。
根据专家的建议，钙磷比例最好是2:1或至少是1:1。这意味着，宝宝每天所摄取的钙应该是磷的两倍或者至少与磷的含量相等。这是因为钙磷比例的平衡可以确保宝宝的骨骼和牙齿健康发育。
实际上，大多数宝宝在出生后数月就需要开始补钙了。尤其是对于母乳喂养的宝宝，他们需要不断地从母乳中获取足够的营养来满足他们的生长需要，而母乳和配方奶都只提供相对较低的钙含量。因此，宝宝需要额外的钙质补充。
对于0-6个月的宝宝，每天需要摄取大约200毫克的钙。对于6个月到1岁的宝宝，每天需要摄取大约270毫克的钙。1岁以上的宝宝每天需要摄取350-400毫克的钙。此外，1-3岁的宝宝每天还需要摄取500毫克的磷。
当然，并不是所有钙磷补充品都是适合宝宝的。最好咨询医生的建议，选择适合宝宝的钙磷补充品。此外，家长应该积极地加强宝宝的户外活动，这样可以帮助他们获得足够的维生素D，进一步帮助钙的吸收。
