对于8个月大的宝宝来说，哄睡与自主入睡是两个不同的选择。哄睡在某些情况下可以是必需的，但对于长期睡眠质量和自主入睡能力的建立来说是不可持续的做法。
首先，哄睡可以在临时和特殊情况下是必要的。例如，如果宝宝生病或者长牙时需要得到更多的安慰和安全感，这时哄睡是有帮助的。此外，旅行、更迭环境、时间变化等因素也可能影响宝宝的睡眠，这时哄睡也是必需的。
但是，长期哄睡会影响宝宝的自主入睡能力。当婴儿在哄睡中入睡时，他/她会依赖于特定的环境和人来入睡，很难在没有这些条件的情况下自我入睡。这对家长来说非常困难，因为他们很难安排时间和进行一些其他的任务。此外，在宝宝的生长发育中，自主入睡也是必须的，这有助于他们学习调节身体的自我能力，有助于建立健康的睡眠习惯。
因此，建议家长在日常生活中，尽量让宝宝自己入睡。可以通过训练宝宝入睡的方法，如逐渐减少亲子的互动时间、逐渐减少哄睡的方法等，让宝宝学会自主入睡。同时，在哄睡的情况下，家长也可以教导宝宝逐渐适应环境和独立入睡，渐渐减少哄睡的次数。
总之，哄睡可以是必要的，但不应该作为长期的睡眠习惯。家长应该建立健康的睡眠习惯，让宝宝逐渐适应并学会自主入睡，这对他们的生长发育和健康有着极大的影响。
