胎儿在母体内的生长发育过程中，胎心率是一个非常关键的指标，它能够反映出胎儿是否健康、血氧是否充足等信息。一般情况下，胎心率应该在每分钟110~160次之间，如果超过这个范围，就需要及时采取相应的措施进行调理。下面就针对15周胎心率过快的情况，为大家介绍一些应对方法。
1.先观察休息是否适当
如果胎儿在做些运动，波动较大的时候，胎心率就会相应升高。如果这时候你休息一下，给胎儿缓和一下，也许你会发现胎心率会逐渐恢复正常。
2.控制体温升高的情况
如果妈妈的体温升高的话，胎儿可能也会受到影响。因此，妈妈需要尽量避免环境过热或从事剧烈的运动，以免体温上升，对胎儿产生不良影响。
3.注意营养均衡
合理的饮食习惯对孕妇及胎儿的健康发育至关重要。孕妇应该合理安排自己的饮食，确保每天摄入足够的营养元素，如维生素和矿物质等，保证孕妇和胎儿的身体健康。
4.避免过度劳累
孕期过度劳累会导致孕妇的体力和心理压力过大，往往还会导致胎心率升高。因此，孕妇需要注意平时的工作和休息时间的平衡，避免过度劳累。
5.足够的睡眠
孕妇每天需要足够的睡眠时间，这样有利于维持孕妇的身体健康。同时也会影响胎儿的生长，使胎儿得到充足的氧气和营养，从而保证胎心率的稳定。
总之，孕期胎心率过快需要及时采取措施，保证母体和胎儿的健康。如果采取了上述措施没有效果，需要妈妈们及时前往医院就诊，接受专业医生的检查和诊断。
