测量胎心率时，应该选择一个相对安静、平稳的环境，并最好是在母亲放松的状态下进行。其实早上空腹测量胎心率的准确性并没有得到充分验证，因为饮食时间和胃肠功能也会对胎儿的心率产生影响。如果感到饥饿或饱腹，都可能影响到母体的生理状态和内分泌系统的平衡，间接地影响到宝宝的心率。
此外，应该注意的是测量胎心率的方法与设备的不同对测量结果同样也会产生影响。传统的听诊器听胎心率的方法，在不同人的操作技巧、听音器的质量等方面存在很大的不确定性，误差很大。而现代的电子胎心监测设备，尽管在测量胎心率方面更加准确，但需要专业人士进行操作和监测。
因此，除了环境和状态等因素之外，选择合适的胎心监测设备和专业的操作人员，也是保证测量胎心率准确性的关键。建议在医生或护士的指导下进行胎心监测，并且在医院或诊所等专业机构进行监测，以确保胎心率的准确性和宝宝的安全。
